Deportes. Preparate para el verano: una gran variedad de actividades

BIKE CLUB

LANZAMOS UNA NUEVA PROPUESTA Y HEMOS SELECCIONADO A JOSE GUEVARA PARA LLEVARLA ADELANTE EN CONJUNTO CON NUESTRO EQUIPO DE TRABAJO DE TANDILSPORTS.

En cualquier horario y día podes sumarte al grupo de mountain bike o en forma individual te podemos enseñar todo lo que abarca el mundo de las bicis, entrenarte para una carrera, o por el solo hecho de salir a pedalear.

Nuestro servicio también incluye gimnasio, pileta climatizada, masoterapeuta, entre otras cosas.

TANDILSPORTS PERSONAL TRAINERS GYM & WATER

Para destacar, no se suspende por lluvia, gracias a la gran cantidad de espacios de entreno con los que contamos, obviamente al aire libre, en gimnasio cubierto del club Rivadavia, en pileta climatizada, gimnasio de musculación de Tandilsports y también del club Rivadavia.

GRUPO DE ENTRENO PARA ELLAS:

Una propuesta que apunta a las corredoras de running tanto a nivel recreativo como deportivo donde podes encontrar un lugar distinto para entrenar.

Rocio Wusikosky, Personal trainers Internacional  es la encargada de llevar adelante este grupo de entreno sólo para ellas, dirigido por Tandilsports Gym & Water, buscando dar respuestas a la demanda de aquellas mujeres que quieren tener su espacio propio.

La idea es entrenar para una carrera de calle o aventura, o por el sólo hecho de entrenar, intercambiando además ejercicios para mantenerse en estado de forma óptimo

GRUPO DE CAMINANTES

Por otro lado, los caminantes también necesitan atención y planificación de su programa de entreno, y por tal motivo y en función también de la demanda  generamos un  nuevo grupo que sale los días lunes, miércoles y viernes a las 8 hs y a las 13.30 hs, desde Tandilsports en Garibaldi 545.

Algunos lo eligen como actividad física, recomendación del médico o para participar de caminatas sociales.

Cada individuo es único y también lo es el estilo de caminar de cada persona. El ritmo de marcha promedio de una persona depende de muchas cosas. La edad, el nivel de condición física, el género e incluso la altura y el peso contribuyen a la rapidez con la cual una persona puede caminar. En términos muy generales, la velocidad de marcha normal de un ser humano es de 3 a 4 millas por hora. Las mujeres pueden caminar a un ritmo ligeramente más lento, dependiendo de la altura y constitución del individuo. A medida que se envejece, la velocidad disminuye.

Coordinadora a cargo Mir Hidalgo en conjunto con el equipo de Personal trainers Internacionales de Tandilsports.

PERSONAL TRAINERS GYM

Un personal trainers para cada persona y un personal trainers para lograr tu objetivo en función de tus necesidades, deporte o actividad física.

Intercambiando los escenarios donde entrenas, al aire libre, pileta climatizada, cancha sintética de fútbol, cancha de basketball, tres gimnasios de musculación para elegir, etc.

Ahora no podes poner excusas.

Tandilsports Personal trainers Gym & Water

Garibaldi 545  CEL 154323255