DE PIE Y VIBRANDO. Las capas de la cebolla

Todos los seres humanos, cuando nacemos, llegamos a este mundo siendo amorosos, puros, empáticos, compasivos; no conocemos ni la maldad ni el egoísmo. Nuestro Ser se muestra tal cual es y muchos estudios con niños demuestran como los más pequeños se preocupan desinteresadamente por extraños y es fácil ver como si algo los enoja, lo olvidan rápidamente sin guardar rencor.

Esa pureza de "corazón" se manifiesta en actos, gestos o ideales  de "cambiar el mundo" que muchos hemos tenido alguna vez. Incluso muchos maestros y espirituales  y terapeutas emocionales hacen referencia a que el anhelo evolutivo está en la posibilidad de volver a amar como niños otra vez.

¿Qué sucede cuando crecemos que perdemos esa capacidad? Simplemente nadie nos enseña desde pequeños a ser Conscientes de nuestras emociones, entonces, a medida que se van presentando dolores en nuestro camino, vamos creando "capas" protectoras para defendernos de dicho sufrimiento. Ocultamos, negamos, nos desenfocamos. Poco a poco nos vamos cerrando en nosotros mismos, activando nuestro sistema de "supervivencia" cuando aparece el dolor.

Para nuestra mente, el dolor significa peligro, y ante un peligro (real o imaginario) el cuerpo reacciona preparándonos para huir, pelear o paralizarnos. Nuestro cerebro no puede funcionar con emociones encontradas, por ejemplo: alguien que está angustiado o estresado, no puede sentirse alegre al mismo tiempo, entonces si alguien convive con el miedo o el enojo gran parte de su día, tampoco podrá sentir amor o empatía por los demás.  Así a medida que avanza nuestra vida, si vamos acumulando emociones negativas, irá quedando poco espacio en nosotros para sentir emociones positivas como alegría, amor, compasión, ilusión, etcétera, y aunque parezca naif o utópico, la única forma de cambiar el mundo, es comenzar por cambiarnos a nosotros mismos.

Por eso, en muchas sesiones de Memoria Celular ponemos un poco de humor hablando de "las capas de la cebolla", porque al igual que la hortaliza, vamos creando capas a medida que crecemos, que tapan nuestra verdadera esencia como una forma de protegernos de aquellos recuerdos que nos producen dolor.

Entonces, cuando sentimos ese impulso irrefrenable de avanzar en nuestra vida y comenzamos una búsqueda personal, irremediablemente deberemos enfrentar con amorosidad el trabajo de ir quitando una a una esas finas capas que fueron cubriendo la pureza con la que vinimos.

¿A qué nos enfrentamos en este trabajo? Primero a ser pacientes con nosotros mismos y no pretender soluciones rápidas, muchas veces nos enfrentaremos con nuestra propia frustración cuando notemos que un tema, se vuelve "recurrente", todo tiene su tiempo.

Para ir "quitando las capas" podemos trabajas de afuera hacia adentro: por ejemplo Primero observemos nuestro entorno:

- Cómo se encuentra nuestro hogar (ordenado/desordenado - sucio/limpio - cargado/ despojado) Ordene, limpie, deshágase de lo que no usa

- Cómo está nuestro lugar de trabajo (al igual que el hogar es un lugar de pertenencia donde pasamos mucho tiempo) haga lo mismo que en casa

- Cómo está nuestro cuerpo: cansancio, obesidad, enfermedades recurrentes, lesiones... Vaya al médico, revise su alimentación, tome agua hágase controles, pida ayuda

Luego comenzará el trabajo más profundo, primero revisaremos y trabajaremos en nuestros pensamientos diarios, la forma en que manifestamos nuestras creencias, los pensamientos propios y los heredados son determinantes en el diario vivir.

Y por supuesto, más tarde trabajaremos en nuestras heridas emocionales, aquellas que dejaron huella y nos atan a un dolor que aunque no rememoremos, está ahí en la memoria de nuestras células...

Cada paso tiene un motivo, una razón, y el fin último no es más que el de Vivir más plenos, más felices, más armoniosos, más conectados con el puro amor Original, para que cuando vengan las crisis o las tormentas, estemos en eje y enfocados en las prioridades y podamos vivir conscientemente lo que nos toque transitar.

No estamos solos, todos necesitamos apoyo y ayuda. Hasta la cebolla, que no sabe pelarse sola.

Ana De Pietro - Facilitadora de Memoria Celular

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